【课程背景】
在个人整体素质中，处于基础、核心与归宿地位的心理素质，越来越成为人们身心健康与事业成败的决定因素；由于社会竞争的日趋激烈，心理压力已经越来越严重地威胁人们的健康。因此，帮助更多的人提升心理素质，以增强对各种压力的抵抗力，改善生活质量，提高工作绩效，就成了现代心理学工作者肩负的一项艰巨然而义不容辞的历史使命。成都卡耐基《心理素质》课程从专业而放心的角度，以通俗独特的方式，为学员打开一扇心灵之门，带领学员作一次轻松愉快的短途旅行，让学员在和谐的气氛中学会应对压力的具体方法，并获得全新的体验与改变，真正达到提升自我心理素质的目的。《心理素质》被誉为“现代社会较核心的竞争力”。
【针对人群】
《心理素质》是一门适合所有人的课程，如果有以下特点，那就更需要上《心理素质》课程：
1.工作压力大，大脑每天要高速运转，思量太多问题
2.生活压力大，被家庭、孩子、人际、薪酬等问题困扰
3.办事效率低，工作不能完成，缺乏好的时间管理
4.对社会信心不足，抱怨过多，许多事情都看不惯
5.感到迷茫，缺乏动力，缺乏上进心，积极性不够
6.想要提升心理素质的任何人
【课程效果】
1.深入了解自己，正确自我定位，更好地把握人生方向；
2.轻松应对压力，合理调节情绪，做自我的主人；
3.增强自身心理素质，为成功打下坚实的心理基础；
4.增强自信心，找回整整自我，实现人生意义上的突破与超越；
5.认识不良习惯形成的原因并将其摒除，不断改进自己
【课程特色】
深入浅出特色：
把生活里表现多样的销售元素用简单的方式呈现，便于学员的吸收和使用，适合于各个年龄层次的学员学习
实战训练特色：
课堂上进行训练，增加课堂氛围的同时让学员掌握心理素质的提升工具
刺激行为特色：
老师会用各种各样的技巧刺激学员行动，把学到的销售工具用到生活工作上，真正做到“学以致用”
【课程大纲】
| 课程 |
内容 |
课程大纲 |
| 单元 | 认识自我 |
指导学员分析自身的性格与气质等心理特质；深刻而全面的认识自身优势与不足，使学员达到正确定位，自我悦纳的目的。 |
| 第二单元 | 管理自我 | 提供有效而实用的应对压力的工具，引导学员正确面对压力，并教给学员科学的放松方法，使学员能够合理调节情绪，真正成为自己的主宰。 |
| 第三单元 | 激发自我 | 分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历，使学员认清归因误区，进而改变不当的归因方式，同时结合别开生面的互动培训游戏，挖掘学员自身潜力，为成功打下坚实的心理基础。 |
| 第四单元 | 成就自我 | 结合可操作的独特的镜子技巧与心向技术，使学员学会积极的心理暗示，让学员增强自信，体验成功的感觉，找回真正的自我，从而以良好而稳定的心态健康快乐地面对生活与工作，实现人生意义上的突破与超越。 |
【学员感言】
我是一个很随和的人，和很多朋友一起玩时，吃什么就说随便，玩什么也是说你们说了算。久而久之，发现自己很容易被人忽视，别人对自己没什么印象。我不想这么下去。于是我来到卡耐基的《心理素质》课堂上，它帮助我正确的自我定位，成功找回自我，在朋友面前展示了特别的我，朋友们更喜欢我了。 谢谢成都卡耐基。
----韦芳
我是某酒店经理，员工们帮我取了个外号，叫“笑面虎”。因为我心情好时对员工有说有笑，犯了错也不会怪他们。但心情不好时，对员工不理不采，犯了错更是恶语相加，严重惩罚。忽冷忽热的态度导致同事们，下属们都怕我……关系不好。来卡耐基上完《心理素质》以后，我更深层次的了解自身的性格，学会了如何调节、控制自己的情绪，情商提高了，更受别人欢迎了，原来和“朋友们”工作是多么愉快的一件事情。
----温莎
08年底，因金融危机和用人不当，我的化妆品公司倒闭了，欠下了一些屁股债。变得很低落，想再次创业但没有信心，害怕这害怕那。放不开压力，混混噩噩耗了半年。来到成都卡耐基学习了《心理素质》后，我解除了我自身的障碍，找回了自我，公司再次全面启动后，收益比上次更好了，谢谢卡耐基训练，谢谢成都卡耐基。
----张远
我小时候家境贫困，对很多人都有很揭斯底里的自卑，不敢“高攀”他人，和说话时更是敬敬畏畏，一问一答，不敢多说一句话。来成都卡耐基上完《心理素质》后，原来他们和我一样都是这么可爱，可以如果亲近。我找回了自信，更加确定了自己的人生发展方向。谢谢卡耐基，谢谢成都卡耐基。
----刘志平
